En plus des activités proposées aux Toulousains de plus de 60 ans dans les domaines suivants :

• promenades et marches
• conférences
• sorties et vistes
• stages et activités sportives
• voyages, vacances
• numérique

les espaces seniors de la Reynerie et Simone Lambert de la Terrasse offrent une programmation spécifique.

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Espace Reynerie

14, place Abbal - 05 31 22 98 41

Programme de l'automne 2019

Téléchargez le programme complet des rendez-vous seniors de l'automne 2019 (format pdf)

Les activités sont gratuites sauf mention contraire.
 

Sophrologie 

4 séances de sophrologie sont proposées les lundis (hors période de vacances scolaires) : 10h-11h, 11h-12h, 14h-15h, 15h-16h

Activités physiques adaptées Gym 

Les vendredis (hors période de vacances scolaires) de 10h30 à 11h30

Ateliers jeux de mémoire 

Les lundis (hors période de vacances scolaires) de 14h à 16h

Ateliers jardinage 

Mardis 1^er, 8 et 15 octobre de 10h à 11h30

Jeux de société 

Mardi 5 novembre et 3 décembre à 14h

Balades culturelles 

Mardi 12 et 26 novembre à 13h30

Atelier cuisine 

Mardi 1^er octobre et 19 novembre de 14h à 16h

Café pétanque 

Mardi 8 et 15 octobre à 13h30

Ateliers café numérique 

Les jeudis hors période de vacances scolaires de 13h30 à 15h
Tarifs : seniors + de 60 ans retraités : 5 € - seniors + de 60 ans actifs : 8 € - seniors non toulousains : 11 €

Ateliers cuisine "l'apéro du jeudi" 

Jeudi 10 octobre et 28 novembre de 10h à 11h30

Sorties 

• Jeudi 17 octobre de 8h45 à 12h, cueillette de pommes au verger des Azemars à Buzet/Tarn (tarifs entre 0,60€ et 1,20€ le kg)
• Jeudi 7 novembre de 8h45 à 12h, visite et dégustation à la cave du château Caze dans le Frontonnais (prévoir 5€ payables sur place et possibilité d'acheter du vin)
• Jeudi 5 décembre de 8h45 à 12h, visite et dégustation à la chèvrerie La ferme de Périole (prévoir 5€ payables sur place et possibilité d'acheter du fromage)

Les bals du vendredi après-midi salle San Subra 

Vendredi 4 octobre, 8 novembre et 6 décembre. En savoir plus sur les activités de loisirs seniors

 

Programme de janvier à mars 2020

Téléchargez le programme complet des rendez-vous seniors de janvier à mars 2020 (format pdf)

Inscriptions auprès de l'animatrice (sauf mention contraire)
 Espace Reynerie les lundis 6 janvier, 3 février et 30 mars de 9h30 à 12h

Sophrologie

le lundi hors vacances scolaires - 4 séances au choix 

• de 9h30 à 10h30
• de10h30 à 11h30
• de13h30 à 14h30
• de14h30 à 15h30

Ateliers d'expression théâtrale

avec la troupe Nectar d'Acide, le mardi de 9h30 à 11h30 hors vacances scolaires

• 7, 14, 21 et 28 janvier
• 4, 11 et 18 février
• 11, 18 et 25 mars

Ateliers équilibre 

avec l'association M2P, le lundi du 4 novembre au 3 février de 14h à 15h30

Ateliers jardinage 

le mardi de 10h à 11h30

Jeux autour de la mémoire 

le mardi de 14h à 16h

Ateliers cuisine "l'apéro du jeudi" 

le jeudi 30 janvier, 27 février et 19 mars 2020 de 10h à 11h30

Cafés numériques 

le jeudi de 13h30 à 15h

Inscription auprès du Point info seniors

Tarifs à l'année : seniors + de 60 ans retraités, 5€ - seniors + de 60 ans actifs, 8€ - non Toulousains, 11€

En savoir +

APA gym 

le vendredi hors vacances scolaires de 14h à 16h

Cafés pétanque 

le vendredi hors vacances scolaires de 13h30 à 16h

Bals du vendredi 

En savoir +

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Espace La Terrasse

15, impasse Schrader - 05 61 20 37 91l

Programme de l'automne

Téléchargez le programme complet des rendez-vous seniors de l'automne 2019 (format pdf)

Les activités sont gratuites sauf mention contraire.
Inscription auprès de l'animateur les mardis 8 octobre, 5 novembre et 3 décembre

Sophrologie 

4 séances de sophrologie sont proposées les jeudis (hors période de vacances scolaires) : 9h30-10h30, 10h30-11h30, 13h30-14h30, 14h30-15h30

Atelier Bien vieillir 

Jeudi 24 octobre à 14h avec l'association ARCEC

Ateliers d'écriture collective sur l'alimentation 

Les jeudis 3, 10 et 17 octobre - 7, 14 et 21 novembre de 9h30 à 12h30

Ateliers de naturopathie 

Les mardis 22 octobre et 5 novembre de 10h à 11h45

Animation jeux en bois 

Les mardis 8 octobre, 26 novembre, et 10 décembre de 13h30 à 15h

Visite de la ludothèque "les ludotines" à Saint-Aubin

Les mardis 15 octobre, 19 novembre et 10 décembre à 9h15 (prévoir titre de transport)

Bibliothèque nomade

Une fois par semaine

Sorties 

• Jeudi 17 octobre de 9h à 12h, cueillette de pommes au verger des Azemars à Buzet/Tarn (tarifs entre 0,60€ et 1,20€ le kg)
• Jeudi 7 novembre de 9h à 12h, visite et dégustation à la cave du château Caze dans le Frontonnais (prévoir 5€ payables sur place et possibilité d'acheter du vin)
• Jeudi 5 décembre de 9h30 à 12h, visite et dégustation à la chèvrerie La ferme de Périole (prévoir 5€ payables sur place et possibilité d'acheter du fromage)

Ateliers café numérique 

Les mardis hors période de vacances scolaires de 15h30 à 17h
Tarifs : seniors + de 60 ans retraités : 5 € - seniors + de 60 ans actifs : 8 € - seniors non toulousains : 11 €

Ateliers cuisine "l'apéro du vendredi" 

Vendredi 18 octobre, 15 novembre et 6 décembre à 9h30

Karaoké 

Lundi 25 novembre de 14h à 17h

Spectacle de magie

Vendredi 6 décembre à 14h avec Magic Darcy

Visite du musée Georges-Labit 

Une fois par mois (prévoir titre de transport) à partir de 9h

Programme de janvier à mars 2020

Téléchargez le programme complet des rendez-vous seniors de janvier à mars 2020 (format pdf)

Inscriptions auprès de l'animatrice (sauf mention contraire)
Espace La Terasse les madis 7 janvier, 4 février et 31 mars de 9h30 à 12h

Ateliers d'expression théâtrale

avec la troupe Nectar d'Acide, le lundi de 14h à 16h hors vacances scolaires

• 6, 13, 20 et 27 janvier
• 3 et 24 février
• 2, 9, 16, 23 et 30 mars

Ateliers modelage 

avec l'association "Esprit Terre", le mardi de 14h à 16h

Tarifs à l'année : seniors + de 60 ans retraités, 4€ - seniors + de 60 ans actifs, 6,50€ - non Toulousains, 9€

• 7, 14, 21 et 28 janvier
• 4 et 25 février
• 3, 10, 17 et 24 mars

Cafés numériques 

le mardi de15h30 à 17h

Tarifs à l'année : seniors + de 60 ans retraités, 5€ - seniors + de 60 ans actifs, 8€ - non Toulousains, 11€

En savoir +

Biblothèque nomade 

• le 10 et 17 janvier - 7 et 14 février - 6 et 13 mars
• 28 février avec animations
• 2 fois par mois, lecture auprès de la petite enfance

Sophrologie

le jeudi hors vacances scolaires - 4 séances au choix 

• de 9h30 à 10h30
• de10h30 à 11h30
• de13h30 à 14h30
• de14h30 à 15h30

Visite du musée Georges Labit 

Une fois par mois, prévoir titre de transport

Ateliers cuisine "l'apéro du vendredi" 

le vendredi 24 janvier, 28 février et 20 mars - rendez-vous à 9h

Ateliers mémoire et activité physique adaptée 

avec l'association APA danse, le mercredi hors vacances scolaires

• 8, 16, 23 et 30 janvier
• 5 et 26 février
• 4, 11, 18 et 25 mars

Ateliers mémoire de 10h à 11h30
Activité physique adaptée de 13h à 15h

Bals du vendredi 

En savoir +